Gemeinsam ein Stück des Weges gehen. Wieder Kraft und Hoffnung schöpfen. Veränderung (er-)leben.

In meiner Privaten Psychotherapie Praxis für Kinder, Jugendliche und Familien begleite ich Sie gerne.

In jedem neuen Lebensabschnitt haben Kinder neue Herausforderungen zu meistern – und nicht alle lassen sich sofort lösen. Manchmal ist es schwer, die nächste Entwicklungsstufe zu erklimmen. Nicht selten zeigen sich dann merkwürdige Verhaltensweisen, aus denen wir Eltern nicht richtig schlau werden: Übermäßige Ängstlichkeit, Selbstwertprobleme, exzessives Schreien, Einnässen, starke Wutausbrüche, Ein- und Durchschlafschwierigkeiten, Aufmerksamkeitsprobleme (ADHS), Depression bei Kindern, Zwänge und Tips. > KINDERTHERAPIE

Pubertät ist, wenn Eltern komisch werden. Jugendlich sein bedeutet: euphorisiert und gleichzeitig tief traurig sein, selbständig und gleichzeitig abhängig, leichtsinnig-naiv und gleichzeitig reflektiert, morgens müde und nachts wach sein, sich von Gleichaltrigen verstanden fühlen und von den Eltern missverstanden. Manchmal soll einfach alles so bleiben wie es ist – bloß nicht erwachsen werden! Manchmal zeigen sich neben den Schwierigkeiten mit Familie und Freunden, Ängste, Selbstwertprobleme, Aggressivität, Depressionen, Zwänge, Identitätsprobleme, Essstörungen und Computerspiel-Süchte. > JUGENDTHERAPIE
In jedem Lebensabschnitt warten neue Aufgaben auf uns. Als junger Erwachsener beschäftigen wir uns mit der Suche nach beruflicher Erfüllung und dem passenden Partner. Als Eltern setzen wir alles daran, unseren Kindern all das zu geben, damit sie gut durchs Leben kommen. Manchmal fühlen wir uns den elterlichen, familiären und beruflichen Herausforderungen nicht mehr gewachsen. Wir fühlen uns gestresst und erschöpft, hilflos und allein gelassen. Depressionen, Ängste, Panikattacken, Zwänge und anderes psychisches Leid nehmen uns die Farbe und Leichtigkeit des Lebens. > FAMILIENBERATUNG
Dr. Niko Hüllemann
In meiner Privaten Fachpraxis für Psychotherapie berate und begleite ich Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien in unterschiedlichen Lebensabschnitten. Psychotherapie und Coaching ist dabei immer eine vertrauensvolle, gemeinsame Erkundungsreise zur „Logik eines besseren Gelingens“ und zu unentdeckten Fähigkeiten. Es ist ein Entwicklungsprozess, der sowohl Spaß und Freude machen darf, als auch neue Lebensqualität ermöglicht. Im klassischen Sinne lösen wir auch seelisches Leid. Psychotherapie schafft neue Hoffnung, Linderung und konkret umsetzbare Strategien für einen unbeschwerten, symptomfreien Alltag. > ZUR PERSON

(D)ein Freund auf Zeit

Therapie und Beratung „funktioniert“ nur in Beziehung. Jeder hat das tiefe Bedürfnis sich angenommen zu fühlen. Besonders Kinder und Jugendliche sehnen sich nach echter Anteilnahme – „einfach mal so sein dürfen“. Jemand der zuhört und versteht. Das geht nur, wenn ich mich auf jeden Einzelnen individuell einlasse und dabei Diagnosen und Therapiemanuale an der Garderobe abgebe. Das mag unkonventionell sein: das tun, was hilft. Natürlich ist ein breit gefächertes solides Fachwissen Richtung weisend, aber nie „spielentscheidend“. Spielerisch-kreatives, intuitives Tun hilft meist mehr als frontales Reden und Abfragen.
Niko Hüllemann

Ablauf einer Therapie

1. Kennenlernen

Wir vertrauen nur jemandem, den wir gut kennen. Worauf lasse ich mich da ein? Wie wird mir, meinem Kind oder meiner Familie geholfen? Wo soll die Reise hin gehen? Woran würde ich bemerken, dass das Problem gelöst ist?

2. Vertrauen

Offenheit, Klarheit, Selbstbestimmung, Wertschätzung und ein freundschaftliches Gespräch auf Augenhöhe schaffen Vertrauen und Mut für eine gemeinsame Entdeckungsreise zu wertvollen Einsichten und Lösungen.

3. Lösen

Schritt für Schritt lauschen wir unterschiedlichen Körperempfindungen, Denkgewohnheiten, Gefühlen und Verhaltensweisen. Behutsam verändern wir, was zu ändern ist. Fähigkeiten stärken wir. Genussvoll und spielerisch probieren wir Lösungen aus.

4. Leben

Sobald sich hilfreiche Perspektiven, bereichernde Erfahrungen und stärkende Handlungsimpulse im Alltag zu Hause fühlen, ist es an der Zeit, wieder ein Stück des Weges alleine zu gehen. Gehen mit erhobenem Haupt und innerer Gelassenheit.

Freie Termine?

Ich führe eine Privatpraxis und berate Sie immer ausführlich und persönlich.

Mitte Januar wird wieder 1 Coaching Platz frei
Die Psychotherapie Plätze für Kinder und Jugendliche sind aktuell leider belegt. In Kürze wird aber wieder 1 Therapieplatz zur Mittagszeit (13.30 Uhr) frei! Ich freue mich über Ihre Anfrage.

Darf ich Ihnen behilflich sein?

Anfrage über die Webseite

 

Psychotherapeutische Fachpraxis
Dr. Niko M.O. Hüllemann,
M.A. Päd. Psych.
Postanschrift (nur für Anfragen, Anträge, Gutachten!):
Ofterdingenstr. 32, 80634 München
Tel: +49 (0)89 262 11 266

Sie erreichen mich persönlich am besten:
9.00- 9.30 und 19.30- 20.00 Uhr
Tel: +49 (0)179 10 48 470

> E-MAIL